オフィスや家庭にパソコンが当たり前のように掃いてくるようになり、肩こり、首こりがものすごく増えています。
いつも同じ姿勢でいたり、日常的な運動不足が原因で肩こり、首こりになります。
また、このストレス社会で、ストレス性の肩こり、首こりも増加しています。
人間はストレスがかかると、筋肉が緊張します。
肩こり状態は、血行が悪い状態で、そのままほっておくと慢性化する危険があります。
肩から背部にかけての痛みは、内臓（心臓や呼吸器）の疾患の可能性もありますので注意しましょう。
肩こりいろいろ