今日もいつものように仕事の帰りに整体に行ってきました。
最近は７時と言ってもまだ明るいので、仕事の帰りに行っても別に苦ではありません。
整体へ行き始めた最初の頃は仕事が終わった時間にはすでに暗いので、いや～になりましたが、最近では日が高く明るいので遠方の整体へ行くのもドライブ気分で行けます。
今日の整体では嬉しい事に、症状はどうですか？改善してますね！との診断を受けました。
これは嬉しいです！
たしかにここ数日は歩く時にも以前は、若干腰に負担がきていたが、気がついたら坐骨神経痛の症状の痛みや違和感も和らいでいました。
そして個人的に始めた食事のカロリーコントロールの方も成果をあげております。
ここ数日で５キロも落ちたのですよ～嬉しい限りです！脱メタボ目指してがんばるぞ！
やっぱり体重の増加が腰に負担をかけていたのでしょうか、体重の減少と共に腰の具合も良くなっています。それを思うといかに今までの贅肉が症状をおびき寄せて腰に負担及ぼしていたのか・・・ある意味今ここでビリーに出会えたから腰もこの程度の坐骨神経痛の症状ですんで良かったのかもしれない。今となってはビリーで腰を壊したけれども、ビリー隊長には感謝しなければならないね。